Om te voorkomen dat de klant merkt dat de vrouw menstrueert kunnen er hulpmiddelen worden gebruikt. De meeste vrouwen gebruiken een sponsje. Voor de hygiëne en gezondheid van de vrouw is het belangrijk dat er sponsjes gebruikt worden die speciaal voor dit doel zijn gemaakt.
Laat een vrouw nooit ‘gewone’ sponsjes gebruiken, ook geen ‘natuur’sponsjes.

• Gynotex
• Beppy
  
  

• Eenmalig gebruiken, dus niet uitspoelen en opnieuw inbrengen.
  
  
• Niet langer dan acht uur inhouden.
  
  
• Als de vrouw het sponsje niet meer uit de vagina krijgt, moet ze naar een arts. Een sponsje dat te lang vastzit, kan ontstekingen veroorzaken.
  
  
• Sponsjes nemen vocht op, waardoor de vagina droger wordt. Het gebruik van extra glijmiddel bij gebruik van een sponsje, voorkomt scheuren van het condoom.
  
  

Het sponsje beschermt niet tegen zwangerschap en geeft geen bescherming tegen hiv of andere soa's.
Daarom moet er naast het sponsje ook altijd een condoom gebruikt worden.